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真正的客户至上,红映苗杯苗

发布时间:2019-11-29 12:56:01

红映苗杯苗2RNSi1j8作为一名每天跟水果打交道的吃货,不给大家介绍几种水分含量高的水果都对不住我这水果妹的称号哇,至于好吃不好吃那得看个人口味,反正我介绍的都是自己爱吃的。

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1、椰子

椰子的水分含量接近100%,椰子水含有天然电解质,能帮助水分更好地进入细胞层面,真正让细胞补水,是比水更补水的神器~

2、西瓜

水分含量92%:西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;种子含油,可作消遣食品;果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。

3、杨桃

水分含量91.4%,它是常见的岭南水果,酸甜可口,能生津止渴,促进食物的消化,对人体有助消化、滋养和保健的作用。

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挑杨桃也是有讲究的:果皮要挑选光滑,没有伤痕,裂口的;大太的杨桃味道不是太足,建议大家挑选中小的杨桃,会比较有杨桃味;可以用手摸摸,如果感觉很硬,那么是很好的杨桃。

4、草莓

草莓 水分含量92%:草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等营养物质。

5、葡萄柚

水分含量91%。葡萄柚这个名字特别有欺骗性,因为葡萄和柚子都是甜甜的水果,但是葡萄柚本身是有一点点苦的,但是并不影响我对它的喜爱,酸、甜、苦全部融合在口腔里,这么丰富的口感是其他水果都没有的,真的超特别超爱的。

6、哈密瓜

水分含量90%。夏天除了西瓜,哈密瓜当然也不能少啦,切成小块后放进冷冻柜,拿出来就是哈密瓜冰淇淋,特别特别好吃!

7、桃子

水分含量88%。桃子就不用多说了,以前老家每家每户都有种的。主要是挑选的时候注意不要买颜色太鲜艳的桃,表皮有斑的也不要买,尽量买个头均匀的桃,刚买的桃子要尽快吃掉,不能留太久,越重的桃越好吃,越新鲜的桃,桃毛越旺盛。

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8、菠萝

水分含量87%。现在正是菠萝季节,大街小巷随处可见菠萝的身影,金灿灿的菠萝,散发着浓浓的香味。菠萝的清香入菜能提香又爽口,口感清新解腻,酸甜的味道又能增进食欲,香甜可口。

9、橘子

水分含量87%。橘子中我最喜欢的就是湖南的椪柑;四川的丑柑;广西的沃柑,它的营养也十分丰富,一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。

10、苹果

水分含量84%。苹果中最喜欢吃的还是新疆的阿克苏冰糖心苹果,要买正宗的,一向不喜欢吃苹果的我对这种阿克苏真的没有抵抗力。

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【文末彩蛋】

一年四季水果不断,我们接触过也吃过很多种水果。如果你觉得还想尝尝更多的水果品类或其他地区的水果特产,但是一直没有很好的了解和购买途径,最终只能想想而已。

我是一枚天生水果吃货,不敢说吃过很多品种水果,但是很愿意把好吃喝特别的品类和大家分享,欢迎与本人私信交流。